Schmerz lass nach – Anwendungen
Wie verbessern diese Anwendungen Ihr Leben? Das oberste Ziel ist es, körperliche, seelische und emotionale Schmerzen zu reduzieren und im besten Fall vollständig zu eliminieren. Ganzheitliche Wege zu innerer Balance, Lebenskraft und authentischer Selbstverwirklichung stehen im Mittelpunkt dieser Anwendungen. Schmerz zeigt sich auf vielen Ebenen – körperlich, seelisch, emotional und mental. Schmerz lass nach vereint verschiedene, ineinandergreifende Methoden, die dabei helfen können, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Im Kern geht es darum, Schmerz zu verstehen, ihn zu transformieren und daraus neue Stärke, Freiheit und Lebensenergie zu gewinnen.
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VERSTEHEN. ANNEHMEN. WACHSEN.
Psychotherapie & Coaching
In der Psychotherapie geht es darum, seelischen Schmerz zu verstehen und in Wandlung zu bringen – Raum zu schaffen für Gefühle wie Trauer, Verlust, Angst oder Überforderung, und Wege zu finden, wieder Vertrauen, Halt und innere Balance zu spüren. Das Coaching richtet sich an Menschen, die Veränderung und Weiterentwicklung suchen. Hier geht es um Klarheit, Selbstbewusstsein und Neuausrichtung – darum, alte Muster zu erkennen, Blockaden zu lösen und das eigene Leben bewusst und erfüllt zu gestalten. Beides verbindet sich in Schmerz lass nach zu einem ganzheitlichen Ansatz, der versteht, wo Schmerz entsteht, und begleitet, wo Wandlung möglich wird.
Ankommen im Raum aus Verständnis und Mitgefühl. Wenn das Leben stillsteht – durch Liebeskummer, Verlust oder den Tod eines geliebten Menschen –brauchen wir vor allem einen Ort, an dem Schmerz sein darf.
Einen Raum aus Verständnis, Mitgefühl und Anteilnahme, in dem Trauer sich entfalten und Einsamkeit gesehen werden darf.
Erst wenn Schmerz Ausdruck findet, kann er sich verwandeln – in Frieden, Akzeptanz und neue innere Stärke.
Diese Begleitung lädt ein, behutsam wieder Verbindung zum Leben zu spüren und zu erfahren, dass auch Dunkelheit Teil des Lebens ist – und daraus neues Licht entstehen darf.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Sich selbst wieder als Zuhause spüren. Schmerz loslassen. Im Leben ankommen. Wenn wir uns vom Körper entfremden, verliert das Leben oft seinen Halt. Schmerz, Stress und Erschöpfung sind häufig Ausdruck dieser inneren Distanz.
Die Körpertherapie lädt dazu ein, den Körper wieder als sicheren Ort und lebendige Quelle
zu erleben – durch bewusste Atmung, Wahrnehmung und fließende Bewegung.
So entsteht Raum, in dem sich Kraft, Vertrauen und Lebensenergie neu entfalten dürfen. Ein Weg, um Schmerz loszulassen, in die eigene Stärke zu kommen und das Leben aus der Tiefe des eigenen Selbst bewusst zu gestalten.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Alte Muster lösen. Neue Wege gehen. Freiheit leben. Manchmal sind es nicht äußere Umstände, die uns bremsen, sondern innere Überzeugungen, die tief in uns verankert sind – Glaubenssätze wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich darf nicht glücklich sein“. Sie entstehen oft aus schmerzhaften Erfahrungen und beeinflussen unbewusst, wie wir denken, fühlen und handeln. Mit NLP (Neuro-Linguistischem Programmieren) und Wingwave-Coaching werden diese inneren Muster sichtbar, fühlbar und veränderbar. Wingwave ist eine emotionale Kurzzeit-Coaching-Methode, die durch eine Kombination aus bilateraler Stimulation – ähnlich den Augenbewegungen im REM-Schlaf – und gezielter Gesprächsarbeit hilft, blockierende Emotionen und Stress zu lösen. Belastende Erlebnisse können neutralisiert und innere Balance, Gelassenheit und Fokus wiederhergestellt werden. Diese Arbeit öffnet Wege zu Klarheit, Selbstvertrauen und innerer Freiheit – ein Weg, um das eigene Denken zu befreien, alte Begrenzungen zu überwinden und das Leben aus vollem Herzen bewusst zu gestalten.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
SCHMERZ IST DER RUF DES KÖRPERS, DER SEELE GEHÖR ZU GEBEN.
Massage & Körperarbeit
Er zeigt uns, wo Energie stagniert, wo Altes festhält und Neues entstehen möchte. Wie der Wandel der Welt kann auch Schmerz gelindert, transformiert oder gar ganz eliminiert werden – auf körperlicher, seelischer und emotionaler Ebene. Durch achtsame Berührung, gezielte Körperarbeit und liebevolle Präsenz werden Spannungen gelöst, Energie in Fluss gebracht und der Körper erinnert sich an seine natürliche Balance. Diese Arbeit braucht Zeit, Geduld und Vertrauen – den Zauber des Wandels und den Glauben daran, dass es gut werden kann und Lebensenergie neu erwacht. Ein Raum, in dem Schmerz sich wandelt und Platz macht für Ruhe, Leichtigkeit und neues Bewusstsein.
Anwendungen für den Körper
Erleben Sie wirkungsvolle Massage- und Körperarbeit, die Anspannung und Blockaden löst und neue Leichtigkeit schenkt.
Diese tiefgehenden Anwendungen wirken bis in Muskeln und Faszien und fördern Regeneration und Vitalität.
Wichtiger Hinweis: Diese Anwendungen ersetzen keine ärztliche oder heilpraktische Behandlung, können jedoch unterstützend bei verspannungsbedingten Beschwerden wirken. Ein garantierter Erfolg kann nicht zugesichert werden, da jede körperliche Reaktion individuell ist.
Wenn punktuelle, verspannungsbedingte Schmerzen zur Qual werden und verhärtete Muskeln oder festgesetzte Spannungen Sie ausbremsen, dann ist diese Methode genau das Richtige für Sie. Durch die präzise Lokalisierung der Schmerzpunkte und die Kombination aus Faszien-, Bindegewebs- und Triggerpunkt-Techniken werden tiefsitzende Verspannungen gezielt gelöst. Eine intensive und wirkungsvolle Behandlung, die helfen kann, Schmerzquellen zu entschärfen und Beweglichkeit dauerhaft zurückzugewinnen.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Wenn Schultern und Nacken schmerzen und Bewegungen vor lauter Verspannung kaum noch möglich sind, dann bringt diese Anwendung spürbare Entlastung und neue Beweglichkeit.
Mit kraftvollen Griffen, gezielten Dehnungen und mobilisierenden Techniken wird tief im Gewebe gearbeitet, um verhärtete Muskulatur und verklebte Faszien zu lösen.
Eine intensive Behandlung, die helfen kann, Druck abzubauen und den Rücken wieder frei und stabil zu machen.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Wenn Muskulatur überlastet, verhärtet oder müde ist, dann bringt die klassische Massage Lockung, Durchblutung und Regeneration.
Mit druckvollen, gleichmäßigen Griffen werden Verspannungen gelöst, der Kreislauf angeregt und der Körper in Balance gebracht. Eine bewährte Technik, die helfen kann, Energie und Leichtigkeit zurückzugewinnen.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Wenn sich der Körper steif, unbeweglich oder blockiert anfühlt, dann löst diese Behandlung Verklebungen und Spannungen tief im Bindegewebe. Mit langsamen, intensiven Griffen werden die Faszien geschmeidiger, die Beweglichkeit verbessert und das Gewebe vitalisiert. Eine kraftvolle Methode, die helfen kann, den Körper wieder flexibel und frei zu machen.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Wenn Muskeln hart, Gewebe gestaut oder der Stoffwechsel träge ist, dann aktiviert die Schröpfkopfmassage Kreislauf und Regeneration. Durch gezielten Unterdruck werden tiefsitzende Verspannungen gelöst, die Durchblutung verbessert und der Lymphfluss angeregt. Eine intensive Technik, die helfen kann, Blockaden abzubauen und den Körper von innen heraus zu beleben.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Wenn Triggerpunkte die Lebensqualität rauben,
dann setzt die Triggerpunkt-Behandlung genau dort an, wo der Schmerz entsteht. Mit präzisem, punktuellem Druck werden verhärtete Triggerpunkte gelöst, die Muskulatur entspannt und die Spannungsverhältnisse im Gewebe ausgeglichen. Eine zielgerichtete, wirkungsvolle Behandlung, die helfen kann, Schmerz zu lösen, die Beweglichkeit und die Lebensqualität spürbar zu verbessern.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Wenn sich Verspannungen tief im Körper festgesetzt haben und der Körper nach Kraft, Lockerung und neuer Energie verlangt, dann kann Tok Sen ein Weg sein, diese festgefahrenen Strukturen zu lösen.
Diese intensive Anwendung wird mit einem speziellen Hammer und Holzstab durchgeführt und entfaltet einen zweifachen Effekt:
Zum einen wirkt der gezielte Druck direkt auf die Schmerzpunkte, zum anderen lösen die tiefgehenden, rhythmischen Schwingungen auch tieferliegende Gewebeschichten.
Mit diesen intensiven Impulsen werden Muskeln, Faszien und Kreislauf stimuliert – eine energetische Behandlung, die helfen kann, Verspannungen zu lösen und die Vitalität spürbar zu steigern.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Wenn tiefe Muskelverspannungen selbst auf Druck kaum reagieren, dann bringt Gua Sha Bewegung in festgefahrene Strukturen.Gua Sha regt die Durchblutung und den Stoffwechsel intensiv an. Mit speziellen Schabern werden Verklebungen gelöst und die Hautdurchblutung deutlich gesteigert. Eine belebende Anwendung, die helfen kann, Spannungen zu lösen und den Körper zu regenerieren und zu vitalisieren.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Wenn Sie sich verspannt, unbeweglich oder energielos fühlen, dann bringt die thailändische Akupressur den Körper wieder in Fluss.
Durch gezielte Druckpunktstimulation entlang der Energielinien (Sen) werden Blockaden gelöst und die Beweglichkeit verbessert.
Eine kraftvolle Technik, die helfen kann, Energie und Körperkraft neu zu aktivieren.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Massage und Körperarbeit für die Seele
Erleben Sie eine einfühlsame und individuell abgestimmte Seelenmassage, die hilft, Altes loszulassen, innere Ruhe zu finden und neue Kraft zu schöpfen.
Sanfte Berührungen fördern die Entspannung des Nervensystems, aktivieren den Vagusnerv und unterstützen so Stressabbau, Gelassenheit und emotionales Wohlbefinden.
Hinweis: Diese Anwendungen ersetzen keine ärztliche oder heilpraktische Behandlung, können jedoch begleitend zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele wirken.
Manchmal trägt das Leben uns an Grenzen, an denen Angst, Hilflosigkeit oder Haltlosigkeit übermächtig werden. In solchen Momenten sehnt sich die Seele danach, einfach anzukommen – gesehen, gehalten und berührt zu werden. Die Seelenmassage ist eine sanfte Form der ganzheitlichen Körperarbeit und lädt dazu ein, den Körper zu nähren, Emotionen zu klären und innere Ruhe zu finden. Mit achtsamen Berührungen unterstützt sie das Nervensystem, dämpft die Sympathikus-Aktivität und aktiviert den Vagusnerv – für tiefe Entspannung, emotionale Balance und neue Klarheit.
In dieser stillen, liebevollen Atmosphäre dürfen Körper und Seele zur Ruhe kommen. Gelassenheit wächst, Vertrauen darf sich entfalten – und ein neuer Anfang wird möglich. Achtsame Seelenmassage, um anzukommen, loszulassen und innere Stärke zu finden. Wärme, Trost und Klarheit für Herz, Körper und Geist.
Wohltuend bei:
- innerer Unruhe, Stress und Erschöpfung
- Liebeskummer, Herzschmerz oder Trennung
- Einsamkeit und dem Gefühl innerer Leere
- Zeiten von Trauer, Verlust oder Hoffnungslosigkeit
- Orientierungslosigkeit und dem Wunsch nach innerem Halt
Preisliste:
60 Minuten – 136 €
90 Minuten – 198 €
Oft ist es nicht der Körper allein, sondern vielmehr Stress oder belastende Glaubenssätze, die den Weg zu einer Schwangerschaft erschweren können. Die Kinderwunschmassage lädt Sie dazu ein, loszulassen, sich fallen zu lassen und neu zu beginnen. In liebevoller Ruhe können Sie Ihrem Körper, Geist und Seele, Raum für Vertrauen, Entspannung und neue Zuversicht schenken – ein kleiner Schritt, um Ihrem Herzenswunsch wieder näherzukommen.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Nein – es ist ein Mythos, dass sexuelle Funktionsstörungen nur mit intimen Anwendungen verbessert oder gar geheilt werden können. Für diese Massage müssen Sie sich nicht ausziehen – sie wird vollständig im bekleideten Zustand durchgeführt und respektiert Ihre Grenzen.
Was viele nicht wissen: Sexuelle Funktionsstörungen entstehen sehr häufig durch Stress. Unsere Genitalien werden zu einem großen Teil vegetativ innerviert – und genau hier setzt diese Massage an. Sie kann helfen, Ihr Stresslevel zu reduzieren, Entspannung zu fördern und die Durchblutung zu verbessern.
Begleitend kann – je nach Bedarf – auch ein Coaching oder eine Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz sinnvoll sein. So entsteht ein geschützter Rahmen, in dem Sie mit Respekt, Achtsamkeit und Fachkompetenz begleitet werden – ein ganzheitlicher Ansatz für mehr Wohlbefinden, Vertrauen in den eigenen Körper und eine gesunde Sexualität.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Der Bauch ist weit mehr als nur ein körperliches Zentrum – er trägt das enterische Nervensystem, auch „Bauchhirn“ genannt. Dieses hochsensible Nervengeflecht verbindet Bauch und Kopf über den Vagusnerv und beeinflusst nicht nur unsere Verdauung, sondern auch Gefühle, Intuition und Bauchentscheidungen.
Die Bauch-Hirn-Massage kann helfen, verdrängte Emotionen sanft ins Bewusstsein zu bringen, die Schatten der Vergangenheit loszulassen und das Vertrauen in Ihr Bauchgefühl wiederzufinden.
So entsteht Raum für innere Ruhe, Klarheit und die tiefe Verbundenheit mit Ihrer Intuition.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Unsere Organe tragen nicht nur körperliche Funktionen, sondern auch emotionale Erinnerungen. Jedes Organ ist mit bestimmten Gefühlen und Erfahrungen verbunden und kann alte Belastungen oder gespeicherte Emotionen festhalten. Die Seelenorgan-Massage lädt dazu ein, achtsam in Kontakt mit diesen inneren Räumen zu treten, Gefühle bewusst wahrzunehmen und sich selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen. Sie kann helfen, Altes loszulassen, den Energiefluss zu harmonisieren und neue Lebendigkeit und Leichtigkeit zu entfalten.
Diese Anwendung kann ein Weg sein, Freiheit im Inneren zu spüren, der eigenen Lebensfreude wieder Raum zu geben und in liebevolle Verbindung mit sich selbst zu kommen.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass das Herz von einem kraftvollen Energiefeld umgeben ist – es reicht bis zu zweieinhalb Meter über den Körper hinaus und ist damit weitaus größer als das Energiefeld des Gehirns.
Das Herz steht sinnbildlich für Mut – im Lateinischen bedeutet cor „Herz haben“ – und ist eng verwandt mit dem Wort Glaube, dem Für-wahr-Halten der eigenen Wahrnehmung.
So wird verständlich, warum Emotionen und Herzenshaltung einen so tiefgreifenden Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben. Die Herz–Energiemassage lädt dazu ein, die Energie des Herzens bewusst zu spüren, sie zu öffnen, zu harmonisieren und in Fluss zu bringen.
Eine liebevolle Anwendung, die helfen kann, innere Ruhe, Mitgefühl und Vertrauen in uns selbst zu stärken – und wieder in Verbindung mit der Kraft des eigenen Herzens zu kommen.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Die Chakren sind die feinstofflichen Energiezentren unseres Körpers, über die der Mensch energetisch mit seiner Umwelt in Verbindung steht.
Sind diese Energiezentren gestört, können seelische und körperliche Blockaden, sowie Krankheiten entstehen.
Ziel dieser Massage ist es, Verspannungen im Körper, sowie Blockaden im Aura- und Chakrabereich zu lösen, um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren, dadurch kann ein tiefes Gefühl von Vollständigkeit, Zufriedenheit, Selbstliebe und Intuition erlangt und im Leben integrieren werden.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Der Vagusnerv ist wie eine innere Lebensader – er verbindet Kopf und Bauch, steuert Herz, Atmung und Verdauung und wirkt direkt auf unser seelisches Gleichgewicht. Gerät er aus dem Takt, spüren wir Stress, innere Unruhe oder das Gefühl, nicht mehr bei uns selbst zu sein.
Die Vagus-Harmonisierung kann helfen, Ihr Nervensystem zu beruhigen, Spannungen loszulassen und den Kontakt zu Ihrem Selbst wiederzufinden. So kann Entspannung, Gelassenheit und ein tiefes inneres Verständnis entstehen, was Ihnen den Raum geben kann, dem Leben mit neugewonnener Lebensenergie und Tatkraft zu begegnen.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Düfte sprechen direkt das limbische System an – jenen Bereich im Gehirn, der Gefühle und Erinnerungen steuert. Deshalb können Aromen verborgene Emotionen wecken, Stimmungen wandeln und das seelische Gleichgewicht positiv beeinflussen.
Die Aromaöl-Massage für die Seele kann innere Ruhe schenken, neue Energie freisetzen und Lebensfreude stärken – je nachdem, was Sie gerade brauchen. Ihr Körper kann entspannen, regenerieren und neue Vitalität gewinnen, während sich Ihre Emotionen klären. Kummer und Sorgen dürfen gehen, belastende Muster können sich wandeln, um Raum zu schaffen für Ideenreichtum, Inspiration und den Mut, Ihre Träume zu leben.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Die Abhyanga ist eine traditionelle ayurvedische Ganzkörpermassage mit warmem, individuell abgestimmtem Öl. In sanften, gleichmäßigen Bewegungen wird das Öl tief in die Haut einmassiert, um den Energiefluss (Prana) zu harmonisieren und den Körper in einen Zustand von Ruhe und innerer Klarheit zu führen.
Diese Anwendung kann helfen, Stress zu reduzieren, den Stoffwechsel anzuregen, die Haut zu nähren und das seelische Wohlbefinden zu stärken. Eine wohltuende Einladung, zurück in die eigene Mitte zu finden und die Lebenskraft liebevoll zu wecken.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Stumme, fast magisch fließende Dialoge zwischen Körper und Seele, die uns Zeit und Raum vergessen lassen.
Die Lomi Lomi ist mehr als eine Massage – sie ist ein heiliges Ritual der Wandlung. Ursprünglich in den hawaiianischen Tempeln zelebriert, begleitet sie Übergänge, wenn Altes losgelassen und Neues geboren wird.
Lange, wellenartige Bewegungen umhüllen den Körper wie der Ozean das Land. Öl, Atem und Berührung verschmelzen zu einer fließenden Einheit, die nährt, reinigt und die Lebensenergie neu erwachen lässt. Eine Lomi Lomi ist ein Gebet in Bewegung – eine tiefe Einladung, sich selbst zu spüren, zu vertrauen und neu zu beginnen.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
WASSER & KLANG – DAS ELIXIER DES LEBENS
Die Heilkraft der Klänge nutzen
„Musik ist höhere Offenbarung als alle Weisheit und Philosophie.“ – dieser Gedanke von Ludwig van Beethoven beschreibt auf wundervolle Weise, was in uns geschieht, wenn Klang den Körper berührt. Klang bewegt Wasser – und Wasser ist Leben. Unser Körper besteht zu rund 70 % aus Wasser – ein lebendiges Medium, das jede Frequenz aufnimmt, weiterleitet und in jede Zelle trägt. Wenn Klang den Körper erreicht, beginnt dieses Wasser zu tanzen.
Feine Vibrationen durchströmen Muskeln, Sehnen und Faszien, lösen Spannungen und bringen das Gewebe wieder in seinen natürlichen Fluss.
Die Schwingungen verbinden sich mit dem Liquor cerebrospinalis, der klaren Flüssigkeit, die das Gehirn und das Rückenmark umgibt – dem schützenden und nährenden Medium unseres Nervensystems.
Wenn Klang den Körper erreicht, beginnt dieses Wasser zu tanzen. Feine Vibrationen durchströmen Muskeln, Sehnen und Faszien,
lösen Spannungen und bringen das Gewebe wieder in seinen natürlichen Fluss. Die Schwingungen verbinden sich mit dem Liquor cerebrospinalis, der klaren Flüssigkeit,
die das Gehirn und das Rückenmark umgibt – dem schützenden und nährenden Medium unseres Nervensystems.
Hier geschieht tiefe Ordnung:
Der Liquor überträgt die Frequenzen bis in die feinsten Strukturen des Gehirns, harmonisiert Nervensignale, Herzrhythmus und Atmung.
Der ganze Organismus erinnert sich an seine ursprüngliche Balance – Leichtigkeit, Präsenz und neue Lebensenergie entstehen. Klang ist mehr als Musik. Er ist Bewegung, Frequenz, Bewusstsein. Er wirkt dort, wo Worte enden – im inneren Ozean, aus dem alles Leben entsteht. Spüren auch sie, wie der Klang ihr Leben bewegt
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
„Alles im Universum ist Schwingung.“
— Albert Einstein
Fein gestimmte Stimmgabeln bringen den Körper in Resonanz mit seiner eigenen Frequenz.
In der Phonoporese wird Klang fühlbar – präzise, gezielt und zugleich sanft. Die Schwingungen breiten sich über das Körperwasser aus,
dringen durch Muskeln, Sehnen und Faszien
bis in das Nervensystem und die tiefen Schichten des Bewusstseins.
Jede Vibration berührt das innere Gleichgewicht,
harmonisiert die Kommunikation zwischen Zellen, Nerven und Energiezentren. Gezielt gesetzte Frequenzen an Meridianen, Chakren und Schmerzpunkten lösen Blockaden, fördern die Durchblutung und regen die körpereigene Regulation an. Über den Vagusnerv und den Parasympathikus wird der Körper in einen Zustand tiefer Entspannung geführt. Herzschlag, Atmung und Gehirnwellen finden in ihren natürlichen Rhythmus zurück – Ruhe breitet sich aus, Klarheit entsteht. Phonoporese verbindet Wissenschaft und Schwingung, Körper und Bewusstsein. Sie öffnet den Raum, in dem Ordnung, Leichtigkeit und Lebenskraft sich entfalten. Klang, der präzise wirkt – Frequenz, die berührt.
Erleben Sie, wie Ihr Körper im Einklang mit sich selbst schwingt.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €