Wellness – Massagen & Yoga
Wellness ist mehr als Entspannung – es ist das Zurückfinden in den eigenen Rhythmus. Sanfte Dehnungen, achtsame Berührungen und fließende Bewegungen lösen Spannungen in Muskeln und Faszien, aktivieren den Vagusnerv und bringen das Nervensystem in tiefe Ruhe und Balance.
Über Atmung, Bewegung und achtsame Präsenz beginnt Energie frei zu fließen – Klarheit, Weite und Leichtigkeit entstehen. Yoga und Massage vereinen Körperbewusstsein und innere Stille – ein stilles Nach-Hause-Kommen zu sich selbst.
DIREKT ZU DEN THEMEN
Schnellnavigation
Massagen
Medical Wellness
Highlights
Mondgöttinnen-Yoga
ENTSPANNUNG FÜR KÖRPER UND GEIST
Massagen
Sport-Massagen
Sie trainieren hart und wünschen sich schnelle Regeneration sowie neue Vitalität?
Dann ist die klassische Sportmassage genau das Richtige für Sie.
Mit gezielten Griffen lockert sie Ihre Muskulatur, löst Verspannungen und fördert die Durchblutung, sodass sich Ihr Körper optimal erholen kann.
So bleibt Ihr Muskeln- und Faszien geschmeidig, Ihre Bänder elastisch und Sie voller Kraft und Energie für Ihre nächsten sportlichen Ziele.
Preisliste:
60 Minuten – 126 €
90 Minuten – 176 €
Schneller Regenerieren - härter Trainieren. Sie wünschen sich nach dem Sport mehr Power, mehr Beweglichkeit und neue Energie? Dann ist die thailändische Sportmassage genau das Richtige für Sie. Mit kräftigen Griffen, intensiven Dehnungen und der Aktivierung Ihrer Energielinien werden Körper und Geist revitalisiert. Spüren Sie, wie sich Beweglichkeit, Regeneration und Energie spürbar verbessern.
Preisliste:
60 Minuten – 126 €
90 Minuten – 176 €
Sie mögen es heiß? Dann herzlich willkommen bei dieser intensiven Sportmassage.
Hier finden Sie Wärme, Kraft und Entspannung in Perfektion. Tiefenwirksame Fangowärme verbindet sich mit der Energie glühend-heißer Basaltsteine – unterstützt durch energische Massagegriffe und dynamische Dehnungen.
Wenn Sie sich eine tiefenwirksame Regeneration, neue Energie und eine gesteigerte Leistungsfähigkeit nach einer intensiven Sporteinheit wünschen, dann ist diese Massage genau das Richtige für Sie.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
Kosmetische Massagen
Diese entspannende Anwendung löst Spannungen im Gesicht, Nacken und Dekolleté und fördert die Durchblutung der Haut.
Mit achtsamen, rhythmischen Griffen werden Gesichtsmuskeln gelockert, die Haut gestrafft und der Geist beruhigt. Eine wohltuende Massage, die helfen kann, innere Ruhe zu finden und die natürliche Ausstrahlung zu beleben.
Ergänzt wird die Behandlung durch ein Peeling und eine pflegende Gesichts- und Dekolleté-Maske– für ein besonders frisches, genährtes Hautgefühl.
Preisliste:
60 Minuten: 136 €
90 Minuten: 198 €
Flüssige Gold auf der Haut – die Honigmassage ist eine natürliche und belebende Anwendung, die den Körper auf sanfte Weise reinigt, pflegt und entgiftet. Durch rhythmisches Auftragen und Abheben des warmen Honigs wird die Durchblutung angeregt, das Gewebe aktiviert und die Ausscheidung von Giftstoffen unterstützt.
Diese Anwendung kann helfen, den Körper zu entschlacken und zu entgiften, den Stoffwechsel anzuregen und ein Gefühl von Leichtigkeit, Frische und neuer Vitalität zu schenken.
Preisliste:
60 Minuten – 136 €
90 Minuten – 198 €
Diese sinnliche und pflegende Anwendung verwöhnt Körper und Sinne mit warmer, duftender Kakaomasse. Die natürlichen Wirkstoffe der Schokolade wirken antioxidativ, fördern die Hautelastizität und schenken ein Gefühl von Wärme, Geborgenheit und tiefer Entspannung. Eine Massage, die helfen kann, Stress abzubauen, das Wohlbefinden zu steigern und die Haut sanft zu pflegen.
Preisliste:
60 Minuten – 136 €
90 Minuten – 198 €
Sanfte, rhythmische Streichungen regen den Lymphfluss im gesamten Körper an und unterstützen den Abtransport von Flüssigkeit und Stoffwechselrückständen. Besonders an Beinen, Bauch und Rücken kann diese Anwendung helfen, Schwellungen zu reduzieren, das Gewebe zu entlasten und die Hautstruktur zu verfeinern. Eine wohltuende, entstauende Massage, die Leichtigkeit und Frische im ganzen Körper fördert.
Preisliste:
60 Minuten – 126 €
90 Minuten – 176 €
Diese besondere Form der Lymphdrainage kombiniert thailändische Druckpunkttechniken mit sanften, fließenden Drainagebewegungen.
Diese Anwendung kann helfen, die Lebensenergie entlang der Sen-Linien zu aktivieren und zu harmonisieren, während das Gewebe sanft entstaut und vitalisiert wird.
Ideal zur Entstauung und Straffung von Beinen, Hüfte und Körper – für ein Gefühl von Leichtigkeit, Balance und wohltuender Vitalität.
Preisliste:
60 Minuten – 126 €
90 Minuten – 176 €
Die Mitte des Körpers gilt als Quelle der Kraft, sie ist der Ursprung von Energie, Balance und innerer Stärke. Die Nei Chi San Bauchmassage unterstützt den Körper bei der Entgiftung und Reinigung der inneren Organe. Durch achtsame, kreisende Bewegungen werden Stauungen gelöst, die Verdauungsenergie aktiviert und der Fluss der Lebensenergie (Chi) harmonisiert.
Diese Anwendung kann helfen, den Körper zu entschlacken und zu entgiften, den Stoffwechsel zu stimulieren und ein Gefühl von Leichtigkeit, Klarheit und innerem Gleichgewicht zu schenken.
Preisliste:
60 Minuten – 126 €
90 Minuten – 176 €
Ankommen. Loslassen. Leichtigkeit spüren. Die Detox-Fußmassage ist ein wohltuendes Ritual zur Entgiftung und Regeneration des gesamten Körpers. Ein warmes Fußbad bereitet die Haut und das Gewebe sanft vor, ein feines Peeling löst abgestorbene Hautzellen und öffnet die Poren –
so kann die anschließende Massage mit aktivierenden Griffen ihre volle Wirkung entfalten. Durch die Stimulation der Reflexzonen und die Anregung des Lymphflusses
kann der Körper über die Füße Giftstoffe ausleiten und neue Energie und Leichtigkeit gewinnen. Ein wohltuender Weg, für Gesundheit und Wohlbefinden.
Preisliste:
60 Minuten – 126 €
Schwangerschaftsmassagen
Die klassische Massage, angepasst an die Schwangerschaft: wohltuend und entspannend. Sie lockert verspannte Muskeln, fördert die Durchblutung und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden von Mutter und Kind.
Preisliste:
60 Minuten – 126 €
90 Minuten – 176 €
Die hawaiianische Massage gilt als heilige Tempelmassage. In ihrem Ursprung begleitet sie den Übergang von einem Lebensabschnitt in einen Neuen. Wellenartige Bewegungen lösen Verspannungen, schenken Vertrauen und Geborgenheit und können der werdenden Mutter Zuversicht für den neuen Lebensabschnitt schenken.
Preisliste:
60 Minuten – 126 €
90 Minuten – 176 €
Sanfte, nährende Berührungen schenken werdenden Müttern Entspannung und Wohlbefinden. Die Massage fördert die Durchblutung, löst Verspannungen und unterstützt die Verbindung zwischen Mutter und Kind – ein wohltuendes Ritual für Körper und Seele in dieser besonderen Zeit.
Preisliste:
60 Minuten – 126 €
90 Minuten – 176 €
Sie sehnen sich nach Dehnungen und Druck entlang der Sen-Energielinien können, entspannend, vitalisierend und energetisierend wirken und das Wohlbefinden von Mutter und Kind unterstützen innere Harmonie in dieser besonderen Zeit.
Rückbildungsmassage
Diese Massage kann helfen das Binde- und Stützgewebe nach der Geburt zu straffen und zu festigen- für Schönheit und Wohlbefinden
Preisliste:
60 Minuten – 126 €
90 Minuten – 176 €
Die Chakren sind die feinstofflichen Energiezentren unseres Körpers, über die der Mensch energetisch mit seiner Umwelt in Verbindung steht. Sind diese Energiezentren gestört, können seelische und körperliche Blockaden, sowie Krankheiten entstehen.
Ziel dieser Massage ist es, Verspannungen im Körper, sowie Blockaden im Aura- und Chakrabereich zu lösen, um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren, dadurch kann ein tiefes Gefühl von Vollständigkeit, Zufriedenheit, Selbstliebe und Intuition erlangt und im Leben integrieren werden. Diese positive Lebensenergie schafft eine kosmisch – energetische Verbindung zwischen Mutter und Kind.
Diese Massage kann helfen, den Schlaf zu unterstützen, Erleichterung beim Zahnwechsel zu schenken und Bauchweh sanft zu lindern – gerne zeige ich Ihnen diese Anwendung, damit Sie ihr Baby eigenständig massieren können.
Preisliste:
60 Minuten – 126 €
90 Minuten – 176 €
Thai-Yoga-Massage & Varianten
Wie ein meditativer Tanz aus Atem, Bewegung und Berührung. Sanfte Dehnungen, fließende Drucktechniken und rhythmische Bewegungen entlang der SEN-Energielinien öffnen den Körper und lassen die Lebensenergie frei strömen. Verspannungen lösen sich, Gelenke werden beweglicher, der Atem vertieft sich –
eine wohltuende Erfahrung von innerer Ruhe, Klarheit und Weite.
Preisliste:
60 Minuten – 126 €
90 Minuten – 176 €
Fein, achtsam und tief wirksam.
Osteopathische Prinzipien verschmelzen mit der traditionellen Arbeit entlang der SEN-Linien.
Sanfte Schwingungen, gezielte Mobilisationen und Dehnungen lösen Blockaden im Gewebe, fördern den Gelenkfluss und bringen den Körper in seine natürliche Ordnung zurück.
Das Nervensystem entspannt sich, Leichtigkeit und Balance entstehen.
Preisliste:
60 Minuten – 126 €
90 Minuten – 176 €
Lebendig, rhythmisch und fließend.
In wellenartigen Bewegungen und pulsierenden Dehnungen werden die SEN-Linien aktiviert und die Energie zum Tanzen gebracht.
Diese Massage wirkt zugleich tief entspannend und vitalisierend – sie öffnet, befreit und schenkt neue Kraft und Lebendigkeit.
Preisliste:
60 Minuten – 126 €
90 Minuten – 176 €
Erdend und belebend zugleich.
Gezielte Druck- und Streichbewegungen entlang der Reflexzonen und SEN-Linien an den Füßen aktivieren Organe, harmonisieren den Energiefluss und schenken tiefe Entspannung und Stabilität.
Ein Ritual, das erdet, belebt und den ganzen Körper harmonisiert.
Preisliste:
60 Minuten – 126 €
90 Minuten – 176 €
Kräftig, rhythmisch und zugleich achtsam.
Mit sanftem Druck der Füße werden tiefliegende Verspannungen gelöst, die SEN-Linien stimuliert und der Energiefluss im gesamten Körper aktiviert.
Eine tiefgreifende, befreiende Erfahrung für Menschen, die Stabilität, Erdung und Weite suchen.
Preisliste:
60 Minuten – 126 €
90 Minuten – 176 €
Zwei uralte Heiltraditionen in vollkommener Harmonie.
Warme Öle, sanfte Dehnungen und die Arbeit entlang der SEN-Linien verbinden sich mit den ayurvedischen Prinzipien von Vata, Pitta und Kapha.
Die Energiezentren werden harmonisiert, der Stoffwechsel angeregt und Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht.
Preisliste:
60 Minuten – 126 €
90 Minuten – 176 €
Seniorenmassage
Alle auf dieser Webseite angebotenen Massagearten sind auch als Seniorenmassage möglich – individuell angepasst an Ihre Bedürfnisse.
Damit die Behandlung optimal auf Sie abgestimmt werden kann, ist es wichtig, vorab auf bestehende Erkrankungen der Gelenke, Organe oder des Herz-Kreislaufsystems hinzuweisen.
So entsteht eine Massage, die Verspannungen löst, die Beweglichkeit unterstützt und Ihnen neue Lebensenergie schenkt.
Wählen Sie die Anwendung, die Ihnen am meisten Wohlbefinden schenkt.“
Büro und Businessmassage
Wenn es im Alltag mal wieder schnell gehen muss:
Eine kurze Massage zwischendurch löst Verspannungen, bringt neue Energie und steigert die Konzentration – kompakt, kompetent, effizient.
Perfekt für alle, die nach der Behandlung fokussiert und energiegeladen ins nächste Meeting oder Projekt starten möchten.
Preis für Firmen und soziale Einrichtungen auf Anfrage
HEILENDE BALANCE
Medical Wellness
Medical Wellness steht für die Verbindung von klassischer Wellness mit medizinisch fundierter Gesundheitsförderung. Der Begriff entstand Ende der 1990er Jahre in den USA und entwickelte sich ab den 2000er Jahren vor allem in Deutschland zu einem Qualitätssiegel für präventive Angebote.
Im Mittelpunkt stehen dabei nicht nur Entspannung und Wohlbefinden, sondern auch therapeutisch begleitete Programme zur Vorbeugung von Krankheiten, zur Stärkung der Vitalität und zur nachhaltigen Verbesserung der Lebensqualität.
Heute ist Medical Wellness ein Trendbegriff, der nicht geschützt ist und von vielen Anbietern genutzt wird. Umso wichtiger ist es daher, auf Qualität, die Qualifikationen und Kompetenz des Anbieters sowie auf individuelle Betreuung zu achten.
Ich selbst verstehe Medical Wellness als Angebot für Menschen, die die Vielfalt meiner Leistungen nutzen möchten.
DAS PLUS FÜR IHR WOHLBEFINDEN
Highlights
Erleben Sie eine tief entspannende Reise im Rhythmus des Mondes. Sanfte Berührungen, duftende Öle und harmonische Klänge unterstützen Regeneration, Loslassen und Erneuerung – im Einklang mit den Mondphasen.
Preisliste:
60 Minuten 136€
90 Minuten 198€
Zwei Therapeutinnen, vier Hände, ein fließender Rhythmus. Die Bewegungen verschmelzen zu einer Symphonie der Berührung, die Sie trägt, entspannt und vollkommen zur Ruhe kommen lässt.
Genießen Sie achtsame Berührung zu zweit.
Eine wohltuende Auszeit, die Nähe, Vertrauen und Harmonie vertieft – ein besonderes Erlebnis für Paare, die sich bewusst Zeit miteinander schenken möchten.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
(Preis pro Person)
Schenken Sie sich selbst oder einem lieben Menschen eine besondere Auszeit. Wärme, duftende Öle und achtsame Berührung begleiten Sie sanft in das neue Lebensjahr – ein Moment des Innehaltens, des Spürens und des Auftankens. Erleben Sie Ruhe, Freude und Gelassenheit, während sich Vitalität und Lebensenergie im ganzen Körper entfalten.
Ein wohltuender Neubeginn – für Herz, Sinne und Seele.
Preisliste:
60 Minuten 136 €
90 Minuten 198 €
ATMEN. SPÜREN. LOSLASSEN.
Mondgöttinnen- Yoga
Yoga ist mehr als Bewegung – es ist ein achtsamer Weg zu dir selbst. Ganz gleich, wie alt du bist oder welche körperliche Verfassung du mitbringst: Yoga kennt keine Grenzen. Es schenkt dir Momente der Ruhe inmitten einer lauten Welt und hilft dir, dich wieder mit dem zu verbinden, was in dir lebendig ist.
Durch fließende Bewegungen, bewusste Atmung und stille Augenblicke entsteht ein Gefühl von innerer Klarheit und Verbundenheit – mit dir selbst und einer tieferen Kraft, die viele als Quelle, Licht oder reine Lebenskraft empfinden. Diese spirituelle Seite des Yoga öffnet dein Herz und bringt dich zurück zu dem, was wirklich zählt.
Ob du Kraft tanken, entspannen oder dich einfach spüren möchtest – Yoga passt sich dir an, nicht umgekehrt. Es stärkt deinen Körper sanft, löst Spannungen und fördert deine Beweglichkeit. In jeder Lebensphase kann Yoga dein Wegbegleiter sein – liebevoll, achtsam und heilsam.
Finde deinen Yoga-Weg – mit uns. Für dich, für mich, für uns alle.
Preisliste:
60 Minuten 136,76€
90 Minuten 198,97€
Mein Antrieb: Ihr Wohlbefinden
Ich stelle mich vor
